Общереспубликанская медицинско-просветительная акция «Предотвратим инфаркт миокарда»

Картинки по запросу профилактика инфаркта

Инфаркт представляет собой некроз (отмирание) определенной части сердечной мышцы. В большинстве случаев причиной гибели сердечных волокон является недостаток их кро-воснабжения. А кровоснабжение сердца, в свою очередь, нарушается из-за того, что его сосуды (так называемые коронарные сосуды) не могут доставлять к тканям кислород и питательные вещества.
Причиной нарушения функционирования коронарных сосудов в большинстве случаев является атеросклероз, гораздо реже – эмболия или спазм. Вне зависимости от причины просвет сосуда сужается настолько, что кровь в нем прекращает циркулировать. Мышца ощущает нехватку кислорода. А ведь сердцу требуется гораздо больше кислорода, чем любой другой мышце, поскольку оно всегда находится в работе. Если подобное состояние продолжается достаточно долго (15-20 минут), то часть мышечной ткани может погибнуть.
Некроз мышечной ткани в любой другой части тела также достаточно неприятен. Тем не менее, он в большинстве случаев не угрожает жизни, хотя и приводит к сильным болям, воспалению и сокращению двигательных функций организма. Совсем другое дело, если подобная вещь происходит в сердце. Его работа сразу же нарушается. И, как следствие, нарушается кровоснабжение всего организма. Если же сердце справляется с неприятно-стью и продолжает работу, то его функциональность уже не будет такой же, как прежде. Таким образом, изменения в сердце, вызванные инфарктом, являются необратимыми. По-раженная поверхность сердечной мышцы покрывается соединительной рубцовой тканью, не несущей функциональной нагрузки, сократительная способность сердца снижается. Электрические импульсы, стимулирующие сокращение сердца, проводятся уже не так хо-рошо. А это значит, что качество жизни человека ухудшается.
Возрастные и половые особенности
Инфаркт принято считать болезнью пожилых мужчин. Однако это далеко не так. Хотя инфаркт преимущественно встречается у людей за 50 лет, тем не менее, люди более младшего возраста не застрахованы от него. В последнее время наблюдается значительное снижение нижнего возрастного порога заболевания.
Также следует отметить, что мужчины действительно страдают от инфаркта чаще женщин (в 3-5 раз). Это связано с тем, что женские половые гормоны оказывают на сосуды сердца более интенсивное защитное действие, нежели мужские. Поэтому атеросклероз коронар-ных сосудов у женщин развивается в среднем на 10 лет позднее, чем у мужчин, и инфаркт у женщин до наступления менопаузы – относительная редкость. Однако после 45 лет ко-личество половых гормонов у женщин начинает резко снижаться, что приводит к повы-шению риска возникновения инфаркта. В целом у женщин в возрасте 55-60 лет вероят-ность возникновения инфаркта столь же высока, как и у мужчин.
Факторы, способствующие появлению инфаркта
Наша жизнь в большинстве случаев не способствует здоровью сердечно-сосудистой сис-темы. Причиной этого являются и постоянные стрессы, и неправильное питание, и мало-подвижный образ жизни. Но наибольшее влияние на развитие ишемической болезни сердца и увеличение риска возникновения инфаркта оказывают вредные привычки: куре-ние и неумеренное употребление алкоголя.
Что еще способствует возникновению инфаркта:
• повышенный уровень холестерина в крови,
• сахарный диабет,
• артериальная гипертензия,
• избыточная масса тела,
• наследственность,
• пассивное и активное курение,
• недостаточная физическая активность
Симптомы инфаркта
Итак, как же распознать заболевание вовремя? К счастью, сердечно-сосудистые катастро-фы крайне редко происходят просто так, на фоне цветущего здоровья. Практически всегда столь грозное заболевание, как инфаркт, сопровождают довольно очевидные признаки, которые необходимо уметь распознавать.
К основному фактору риска, при котором вероятность возникновения инфаркта очень вы-сока, относится ишемическая болезнь сердца (ИБС). Она возникает преимущественно в пожилом возрасте и выражается в засорении коронарных сосудов атеросклеротическими бляшками, образующимися из липопротеинов низкой плотности. Именно по этой причине важно следить за уровнем «плохого» холестерина в крови.
Сужение просвета коронарных сосудов, в свою очередь, приводит к увеличению нагрузки на сердце, что еще больше истощает его ресурсы. В определенный момент , бляшка может разорваться, а это, как правило, влечет за собой тромбоз артерии. И все ткани, которым эта артерия доставляет кровь, начинают ощущать нехватку кислорода что проявляется болевым синдромом.
До тех пор, пока не произошел инфаркт, ишемическая болезнь проявляется в виде перио-дических болей в области грудины, прежде всего, после интенсивных физических нагру-зок. В большинстве случаев прием сосудорасширяющих препаратов, таких, как нитрогли-церин, помогает снять приступы ИБС. Однако, в том случае, если это не удается, то это может говорить о возможном развитии инфаркта миокарда .
К характерным симптомам инфаркта относятся:
• острая боль за грудиной или в области сердца сжимающего характера
одышка;
• слабость, головокружение, появление липкого пота;
• чувство страха, панические атаки;
• нарушения сердечного ритма (экстрасистолии, фибрилляции предсердий).
Несколько слов следует сказать о боли. Боль при инфаркте имеет жгучий либо сжимаю-щий характер. Она обладает чрезвычайно высокой интенсивностью. Многие перенесшие инфаркт люди утверждают, что эта боль – самая сильная из всех, что им довелось ощутить в своей жизни. Боль при инфаркте не купируется не только при помощи нитроглицерина, но иногда и при помощи анальгетиков. Кроме того, болевой синдром обычно наблюдается длительное время, в течение нескольких десятков минут. Боль может иметь рецидивирующий характер, то отступать, то снова появляться.
В некоторых случаев боль может отдавать в плечо, в живот, в шею .Также может наблю-даться симптоматика напоминающая приступ язвенной болезни, особенно при поражении задней стенки миокарда.
Инфаркт чаще всего появляется в утренние часы, ближе к рассвету. Это связано с тем, что ночью сердце работает не в таком интенсивном режиме, как днем, а утренний подъем свя-зан с выбросом в кровь гормонов, стимулирующих его активность. Поэтому в утренние часы наиболее вероятны такие явления, как повышение артериального давления, учащен-ное сердцебиение, аритмии, и как следствие, разрывы атеросклеротических бляшек. Но это не значит, что инфаркт не может настигнуть человека в другое время суток.
Степень проявления симптомов инфаркта обычно прямо пропорциональна обширности поражения мышцы сердца. На интенсивность симптомов также оказывают влияние сопутствующие заболевания. При небольших участках поражения (так называемых микроинфарктах) больной вообще может не ощущать никакого серьезного недомогания или приписывать неприятные симптомы простудным заболеваниям, усталости. В таком случае говорят, что больной перенес инфаркт «на ногах». Зачастую микроинфаркты могут обнаруживаться на ЭКГ, УЗИ сердца , проведенных по другому поводу.
Профилактика
Более чем в половине случаев инфаркт является кульминацией постепенно прогресси-рующей ишемической болезни сердца. А это значит, что лечение ишемической болезни способно значительно сократить вероятность возникновения инфаркта.
При профилактике инфарктов и других тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой систе-мы следует большое внимание обратить на питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и растительной клетчатки. В то же время потребление жирного мяса следует свести к минимуму. Также в рационе должны присутствовать блюда из рыбы, содержащие большое количество жиров омега-3.
В число важнейших методов, помогающих избежать инфаркта, входят:
• снижение массы тела;
• физические нагрузки, позволяющие бороться с гиподинамией;
• контроль уровня холестерина и сахара в крови;
• контроль уровня артериального давления.

По материалам, предоставленным УЗ «Буда-Кошелевская ЦРБ»

Начать разговор

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *